Здоровье десен
Здоровье дёсен и зубов – показатель функционального состояния всего организма: если человек страдает от авитаминоза, гормональных сбоев и ослабленного иммунитета, нет ни малейшей вероятности, что его десны здоровы.
Основные болезни десен
Гингивит. Основная причина данной болезни – банальное несоблюдение правил гигиены полости рта, вследствие чего в полости скапливаются микроорганизмы и провоцируют воспалительные процессы. Кроме того, хотя это случается реже, гингивит может быть вызван некорректным ортодонтическим вмешательством, последствия которого, воедино с наплевательским отношением к гигиене, провоцируют воспаление десны.
Пародонтит. Считается, что данная болезнь – прогрессирующая форма запущенного гингивита, характерная уже не обычным воспалением десны, а воспалительным поражением альвеолярных отростков и образованием зубного камня. На запущенной стадии этой болезни пациента дополнительно начинает мучить расшатанность и смещение зубов, а также гноетечение. Чем запущенней стадия болезни – тем сложнее полностью вылечить пациента.
Симптомы болезней дёсен
-
Боль в деснах;
-
кровоточивость;
-
краснота и набухание;
-
выделение гноя и плохой запах;
-
повышение чувствительности десен;
-
образование зубного камня;
-
расшатанность зубов;
-
патологии десен и образование зубодеснёвых карманов.
Факторы, провоцирующие болезни десен
Прежде всего, стоит помнить, что самостоятельно установить как болезнь, так и причины её появления довольно сложно, для этого необходимо пройти диагностику у специалиста и сдать все анализы.
Среди причин появления заболеваний десен можно выделить:
-
несоблюдение гигиены, нерегулярная чистка зубов;
-
неправильный прикус;
-
курение или раздражение химическими веществами;
-
сбои в работе иммунной системы и общее снижение иммунитета;
-
беременность;
-
авитаминоз;
-
травмы зубов и десен, проникновение в ранки во рту бактерий и микробов, нарушение прикуса (местные причины болезней).
Профилактика воспаления десен
-
Наиважнейшая мера профилактики болезней десен – гигиена полости рта, включающая в себя 2 обязательные чистки зубов: утром и вечером, пользование зубной нитью всякий раз после приёма пищи, чистка зубов после приёма сладостей с простым сахаром, ополаскивание рта зубным эликсиром (должен иметь пониженную кислотность, ведь кислота неблагоприятно влияет на чувствительные десны).
-
Не стоит также увлекаться кислотной пищей (цитрусы, томаты, кислые фрукты) и часто принимать аспирин, потому что кислота, воздействуя на ваши зубы, истончает слой эмали.
-
В вашем рационе должно быть достаточное количество полезных, витаминных продуктов (в особенности тех, что содержат витамин С), кроме того, рацион должен быть сбалансирован в плане углеводно-жиро-белкового соотношения (углеводы должны потребляться строго в пределах вашей личной дневной нормы, которую вы можете рассчитать на любом онлайн калькуляторе калорий).
-
В зимне-весенний период особенно важно принимать дополнительные витаминные комплексы, дабы не допустить авитаминоза.
-
При покраснении десен можно воспользоваться марлевым компрессом на холодной воде, прижимаемым к участку воспаления, кроме того, полезно будет провести спринцевание полости рта массажёром десен.
Если вы значитесь в списке тех, кто страдает от хронических заболеваний, частых ОРЗ, расшатывающих иммунитет, ведете нездоровый образ жизни, т.е. курите и несбалансированно питаетесь, то вы автоматом зачисляетесь в группу рискующих заполучить гингивит или пародонтит.
Выделяется также 2 вида профилактики:
-
Первичная профилактика болезней дёсен – регулярная гигиена, наблюдение у стоматолога и правильное питание.
-
Вторичная профилактика подразумевает своевременное определение болезни и её лечение.
Таким образом, профилактика болезней десен нужна всем, и в первую очередь тем, кто уже в группе риска, с целью снизить воспаление и изменить свой образ жизни.
В заключение стоит добавить, что посещать стоматолога необходимо в первую очередь тогда, пока зубы здоровы и ничего не беспокоит, ведь иногда болезнь может протекать бессимптомно, и узнаете вы о ней лишь тогда, когда будет уже поздно что-либо предпринимать. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не прибегайте к народным методам лечения. Так вы заглушите основную симптоматику, а когда поймете, что пора бежать к врачу, помочь вам он будет уже в состоянии.